Spargelsalat - fruchtig mit Garnelen - Rezept Von Einsendungen chris51

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    Folgendes ist Spargelsalat - fruchtig mit Garnelen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von chris51 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spargelsalat - fruchtig mit Garnelen - Rezept


    Spargelsalat - fruchtig mit Garnelen - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    250 g weißer Spargel gegart
    250 g grüner Spargel gegart
    6 Cocktailtomaten
    15 Weintraube weiß frisch kernlos halbiert
    340 g Garnelen Konserve abgetropft
    1 Schalotte in Ringen
    Petersilie gehackt
    Kopfsalatblätter
    Marinade:
    1 TL (gestrichen) Johannisbeergelee
    1 EL Essig
    1 EL Zitronensaft
    1 EL Kürbiskernöl
    1 TL Salatkräuter
    4 EL Spargelbrühe
    Salz, Pfeffer, Zucker


    Vorbereitung für Spargelsalat - fruchtig mit Garnelen - Rezept


    1. Marinade zubereiten: alle oben angegebenen Zutaten zusammenrühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
    2. Nun die Schalotte dazu, ebenso die Garnelen, geviertelten Tomaten, Trauben und Petersilie. Spargel in Stücke schneiden und bis auf die Spitzen ebenso zugeben.Alles gut miteinander vermengen.
    3. Nun Salatblätter auf Teller legen und den Salat darauf verteilen - die Spargelköpfe obenauf - Marinade daruf verteilen und..........fertig.



    Spargelsalat - fruchtig mit Garnelen - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 15.04.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 607 (145)
    Eiweiß 1,1 g
    Kohlenhydrate 4,2 g
    Fett 13,4 g


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