Vegan : Kürbis - Kartoffel - Rösti dazu grünen Salat - Rezept geschrieben von Forelle1962
Hier ist es Vegan : Kürbis - Kartoffel - Rösti dazu grünen Salat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Vegan : Kürbis - Kartoffel - Rösti dazu grünen Salat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 0,5 | Hokkaido-Kürbis |
| 1 Stück | Zwiebel |
| 7 mittelgroße | Kartoffeln |
| 3 EßL | Olivenöl |
| etwas | Kichererbsenmehl |
| 5 EßL | Gemüsebrühe* zum würzen |
| oder | Salz und Pfeffer |
| Alsan zum braten | |
| 1 Kopf | grünen Salat |
| Dressing nach Gusto |
ZUBEREITUNG Vegan : Kürbis - Kartoffel - Rösti dazu grünen Salat - Rezept
- Den Kürbis entkernen, die Kartoffeln schälen und waschen, die Zwiebel pellen.....dann alles in grobe Stücke schneiden und raspeln - habe ich mit meinem "Roto" gemacht -
- Das geraspelte Gemüse in eine Schüssel geben, mit der Gemüsebrühe bestreuen (oder Salz und Pfeffer nehmen) alles verrühren und etwa 15 Minuten stehen lassen.
- Dann kommt das Öl dazu, gut durcharbeiten und soviel Kichererbsenmehl hinzu geben bis es sich etwas formen läßt.
- Nun etwas Alsan in 2 Pfanne geben und ausbacken....in einer kleineren Pfanne habe ich kleine Röstis gemacht....
- In der großen Pfanne einen so großen Röster machen.....nun wer´s umdrehen kann....kleinen Tip: Wenn er unten fertig ist, einen Teller oben drauf, die Pfanne umdrehen, die Pfanne zurück und den Röster in die Pfanne vom Teller gleiten lassen. Ich hatte eine beschichtete Pfanne...also kein so großes Problem ;-)
- * Vorräte : Gemüsebrühe selber machen
Vegan : Kürbis - Kartoffel - Rösti dazu grünen Salat - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 09.11.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
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