Spinat - türkisch angehaucht - Rezept durch Sunnywhity
Hier ist es Spinat - türkisch angehaucht - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sunnywhity geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spinat - türkisch angehaucht - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 800 g | frischen Spinat |
| 1 kleine | Zwiebel gehackt |
| 4 Zehen | Knoblauch gehackt |
| 4 Blatt | frische Minze |
| 0,5 Becher | Sahne 30% Fett |
| Salz, Pfeffer, Curry |
Vorbereitung für Spinat - türkisch angehaucht - Rezept
- Ich habe den Spinat beim Türken gekauft, konnte man einen Teil der Stiele mitnehmen
- Spinat waschen und grob schneiden, vorher die Stiele entfernen und einen Teil zurücklassen
- Zwiebel anbraten und Spinatstiele hinzufügeneinen kleine Weile braten
- dann den restlichen Spinat hinzufügen, nicht zu weich werden lassen
- die Gewürze sowie auch den kleingehackten Knoblauch soeie auch die Minze hinzufügen und mit Sahne auffüllen,einköcheln lassenabschmecken, evtl. nachwürzen
Spinat - türkisch angehaucht - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 02.04.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 125 (30) |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 3,2 g |
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