Broccoli an Vinaigrette Rezept Durch Sardina

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    Folgendes ist Broccoli an Vinaigrette Rezept. Dieses Rezept von Sardina geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Broccoli an Vinaigrette Rezept


    Broccoli an Vinaigrette Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    500 g Broccoli frisch
    60 g schwarze Oliven
    3 harte Eier
    1 geröstete Paprika
    Basilikum
    Olivenöl
    Zitronensaft frisch gepresst


    ZUBEREITUNG Broccoli an Vinaigrette Rezept


    1. Broccoli in kochendes Salzwasser, ca. 15 bis 17 Min. bissfest kochen. Im Sieb abtropfen lassen.
    2. Schwarze Oliven (die schrumpeligen mit Kern, nicht die gefärbten) fein hacken, Eier nicht ganz hart gekocht, etwas weniger fein, die (idealerweise gehäutete) Parika ebenso. Statt Papika und zur Abwechslung nehme ich auch Gewürzgurken und Kapern. Basilikum fein schneiden, es kann auch Petersilie. Alles mit Olivenöl durchmischen. Würzen mit schwarzem Pfeffer, wenig Zitronensaft, vorzugsweise grünem Tabasco. Anstatt zu salzen, mehr schwarze Oliven.
    3. Broccoliknospen in dichter Lage auf Platte anrichten, Vinaigrette darüber verteilen.



    Broccoli an Vinaigrette Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 30.04.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 117 (28)
    Eiweiß 3,8 g
    Kohlenhydrate 2,7 g
    Fett 0,2 g


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