Vollkornspaghetti mit Spinat-Tomatensoße - Rezept durch Mijou
Hier ist es Vollkornspaghetti mit Spinat-Tomatensoße - Rezept. Dieses Rezept von Mijou geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Vollkornspaghetti mit Spinat-Tomatensoße - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 200 g | Blattspinat frisch |
| 1 | Zwiebel frisch |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 1 El | Olivenöl |
| 500 ml | Passierte Tomaten |
| Salz u Pfeffer | |
| 1 El | Zucker |
| 400 g | Vollkorn Spaghetti |
ZUBEREITUNG Vollkornspaghetti mit Spinat-Tomatensoße - Rezept
- Zwiebeln u Knoblauch schälen, fein würfeln, dann in heißem Öl andünsten. Spinat und Tomaten dazugeben. Aufkochen u ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer u Zucker abschmecken.
- Spaghetti in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Abgießen u wieder in den Topf geben. Tomatensoße unterheben u sofort servieren.
Vollkornspaghetti mit Spinat-Tomatensoße - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 27.05.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 259 (62) |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| Fett | 3,6 g |
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