Avocado-Aufstrich.... - Rezept geschrieben von mimi
Folgendes ist Avocado-Aufstrich.... - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von mimi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Avocado-Aufstrich.... - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 | Avokado - reif müssen sie sein |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
| Pfeffer aus der Mühle,Salz | |
| 2 | Knoblauchzehen gepresst |
| 1 | Zwiebel frisch - gerieben |
| 3 | Sardellenfilets gehackt |
| 1 Dose | Ölsardinen mit dem Öl |
| 1 Bund | Schnittlauchröllchen |
ZUBEREITUNG Avocado-Aufstrich.... - Rezept
- Alle Zutaten mit einer Gabel zerdrücken und mischen. Dazu reiche ich Baguette und Sticks von frischem Gemüse wie Bleichsellerie, Möhren, Chicorree, Gurken usw., usw., usw.....
Avocado-Aufstrich.... - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.08.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 79 (19) |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| Fett | 0,2 g |
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