Pikante Westernsteaks Rezept von tigerlilly63
Folgendes ist Pikante Westernsteaks Rezept. Dieses Rezept von tigerlilly63 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Pikante Westernsteaks Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 | Zwiebeln |
| 1 | Knogblauchehe |
| 4 EL | Öl |
| 1 TL | Tabasco |
| 4 | Schweinenackensteaks, à ca. 180 g |
| 1 EL | Butter |
| 1 Dose, 425 ml | Kidney-Bohnen |
| 1 Dose, 425 ml | Gemüsemais |
| 100 ml | Gemüsebrühe |
| Salz, Pfeffer |
ZUBEREITUNG Pikante Westernsteaks Rezept
- Eine Zwiebel und Knoblauch pellen. Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden, die Knoblauchzehe fein hacken. Öl und Tabasco verrühren, Zwiebeln und Knoblauch zugeben. Fleisch waschen, trocken tupfen und mit der Marinade in eine Schüssel geben, darin wenden und zugedeckt über Nacht katl stellen.
- Die Butter in einem Topf erhitzen. Die restliche Zwiebel abziehen, fein würfeln und glasig anschwitzen. Die Bohnen in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen, den Mais abgießen. Die Bohnen und den Mais zu den Zwiebeln geben und mit Brühe angießen, Aufkochen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, warm halten.
- Das Fleisch aus der Marinade nehmen, überschüssiges Öl abstreifen. Das Fleisch mit Salz würzen und auf dem heißen Grill 15-25 Minuten grillen. Das Fleisch mit Gemüse auf Tellern anrichten.
- Dazu schmecken Grillkartoffeln (oder Butterkartoffeln) mit Sour Cream.
- Tipp: Das Fleisch kann auch in einer beschichteten Grillpfanne auf der Herdplatte zubereitet werden.
Pikante Westernsteaks Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 14.05.2011 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1951 (466) |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 52,3 g |
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