Rinderflanke mit Spargel aus dem Kugelgrill - Rezept durch heavymetlar
Folgendes ist Rinderflanke mit Spargel aus dem Kugelgrill - Rezept. Dieses Rezept von heavymetlar geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Rinderflanke mit Spargel aus dem Kugelgrill - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| für das Fleisch: | |
| gr. | Rinderflanke |
| 1 EL | Olivenöl |
| Meersalz und Pfeffer aus der Mühle | |
| Rosmarin und Thymian, getrocknet | |
| für den Spargel: | |
| 1 kg | Spargel frisch |
| Salz, Zucker, Essig | |
| 1 Flöckchen | Butter |
| 1 EL | Butterschmalz |
| El. | Puderzucker |
| 1 Schuss | Weißwein |
ZUBEREITUNG Rinderflanke mit Spargel aus dem Kugelgrill - Rezept
- Aus der Flanke vier Steaks a`120-130 gr. schneiden, mit Olivenöl marinieren und kühl stellen.In der Zwischenzeit den Grill vorbereiten.Den frischen Spargel schälen, holzige Enden abschneiden und schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. (die Schalen und Enden werfe ich nicht weg. mache daraus einen Sud für Spargelcremesuppe - siehe Rezept) In kochenden Salzwasser mit einem Spritzer Essig und einem Flöckchen Butter ca. 4 min. blanchieren. Mit einer Schaumkelle aus dem Topf nehmen und abtropfen lassen. (Sud -> Spargelcremesuppe). Aus Meersalz, Pfeffer, Rosmarin und Thymian eine Würzmischung herstellen.
- Den Spargel in einer Grillpfanne - über der Glut - in Butterschmalz von allen Seiten kräftig anbraten, mit Puderzucker bestreuen, kurz karamelisieren und mit einem Schuss Weißwein ablöschen. Danach von der Glut schieben.evtl. mit Salz und Pfeffer aus der Mühle abschmecken.
- Die Steaks über der Glut von allen Seiten scharf anbraten, von der Glut nehmen, und bei geschlossenen Deckel bis zur gewünschten Garstufe garen (sollte innen schön rosig sein). Zum Schluß mit der Würzmischung bestreuen.Viel Spaß beim Grillen!!!
Rinderflanke mit Spargel aus dem Kugelgrill - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 30.04.2018 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 247 (59) |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| Fett | 4,9 g |
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