Tiramisu nach Weight Watchers - Rezept geschrieben von sweetyhoneypie
Hier ist es Tiramisu nach Weight Watchers - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von sweetyhoneypie geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Tiramisu nach Weight Watchers - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 1 Päckchen | Vanillepuddingpulver |
| 250 ml | fettarme Milch |
| 90 g | Zucker |
| 1 Tasse | Espresso |
| 200 g | Magerquark |
| 100 ml | Cremefine zum Schlagen |
| 15 Stück | Löffelbiskuits |
| Kakaopulver |
ZUBEREITUNG Tiramisu nach Weight Watchers - Rezept
- Mit 250 ml Milch und 30g Zucker einen Vanillepudding kochen. Kalt stellen und häufig umrühren, damit sich keine Haut bildet.Der zubereitete Espresso wird auch kalt gestellt.
- Den Magerquark mit 60g Zucker mit dem Rührbesen schlagen und nach und nach den kalten Pudding hinzugeben.Anschließend die steif geschlagene Cremefine unterheben.
- Die Löffelbiskuits werden mit dem Espresso beträufelt. Dann werden die Biskuits und die Creme abwechselnd in eine Form geschichtet.Am Schluß Kakaopulver darübergeben.Zwei Stunden in den Kühlschrank stellen.
- Bei Weight Watchers müßten 4 ProPoints angerechnet werden.
Tiramisu nach Weight Watchers - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 04.12.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 544 (130) |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 24,9 g |
| Fett | 0,1 g |
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