Schweinefilet - NT - Spargel - Frühlings Knödel - Rezept von
Folgendes ist Schweinefilet - NT - Spargel - Frühlings Knödel - Rezept. Dieses Rezept von geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Schweinefilet - NT - Spargel - Frühlings Knödel - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| Das Filet | |
| 500 Gramm | Schweine Filet |
| 250 Gramm | Bacon-Scheiben |
| 2 Esslöffel | Leberwurst grob mein KB |
| 1 Knolle | Knoblauch |
| 1 Teelöffel | Gewürzpfeffer |
| 2 Esslöffel | Öl |
| Die Frühlingsknödel | |
| 8 Scheiben | Toastbrot |
| 125 Milliliter | Milch lauwarm |
| 1 Stück | Eier |
| 1 Bund | Petersilie fein geschnitten |
| 1 Bund | Schnittlauch frisch gehackt |
| 0,5 Teelöffel | Pfeffer |
| 0,5 Teelöffel | Muskat |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 1 Esslöffel | Bärlauchpesto mein KB |
| Der Spargel | |
| 500 Gramm | Spargel weiß frisch |
| 1 Esslöffel | Öl |
| 1 Esslöffel | Butter |
| Salz | |
| Zucker braun | |
| 1 Esslöffel | Balsamico-Essig dunkel |
ZUBEREITUNG Schweinefilet - NT - Spargel - Frühlings Knödel - Rezept
- Den Ofen auf 80°C Ober und Unterhitze vorheizen. Bitte auch eine flache Schale für das Filet mit einstellen und erwärmen.
- Das Filet parieren, abspülen, einmal durch schneiden und trocken tupfen. Im Öl rundum anbraten. Rausnehmen und mit den Gewürzen einreiben. Die Leberwurst aufbringen, den Bacon etwas überlappend auf die Arbeitsfläche legen und das Filet darin einwickeln. In die vorgewärmte Schale mit dem aufgeschnittenen Knoblauch geben. Im Ofen parken und sich um die Knödel kümmern.
- Das Filet sollte eine Kerntemperatur von 65°C haben. Entspricht in Etwa 1,5 Stunden Garzeit.
- Das Toastbrot toasten, in Würfel schneiden, mit der lauwarmen Milch übergießen, alle anderen Zutaten dazu geben und sachte verkneten. 15 Minuten ruhen lassen. Ist der Teig zu dünn, etwas Mehl dazu geben.
- Inzwischen das Kochwasser aufsetzen.
- Nun mit feuchten Händen Knödel formen und jeden einzelnen erst in Klarsicht Folie, danach in Alu Folie wickeln. Dadurch werden die Knödel nicht ,,wässrig". In ein Sieb setzen, über den Topf hängen und über Wasserdampf 45 Minuten gar ziehen lassen. Die Knödel können bis zum eigentlichen Gebrauch im Sieb über Dampf liegen bleiben.
- Den Spargel schälen, schräg in Stücke schneiden. In einer beschichteten Pfanne in der Butter - ÖL Mischung braten. Mit den Gewürzen abschmecken. Den aufgeschnittenen Knoblauch ausschütteln und mit in die Spargel Pfanne geben.
- SORRY, mir ist die Hollandaise nicht gelungen. Also in den Vorräten gestöbert und einen Tetra Pack gefunden :).
- Tetra Pack auf, erwärmen, mit Kräutern und Cognac abrunden. Die Soße ist sowohl für das Filet als auch für den Spargel.
- Alles zusammen anrichten und mit einem gut gekühlten Weißwein von der Mosel Müller - Thurgau 2012 genießen.
- Die abgeschnittenen Enden und das Geschälte nicht wegwerfen, daraus ziehe ich die Basis für meine Spargelsuppe. Einfach auskochen und den Sud aufheben.
Schweinefilet - NT - Spargel - Frühlings Knödel - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.04.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1017 (243) |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 24,6 g |
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