BiNe` S GRÜNER SMOOTHIE Rezept durch Bine13100
Hier ist es BiNe` S GRÜNER SMOOTHIE Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
BiNe` S GRÜNER SMOOTHIE Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 250 ml | Mandelmilch |
| 1 | Banane |
| 1 | Apfel |
| 1 | Avocado |
| 0,5 | Gurke |
| 1 Esslöffel | Chiasamen |
| 1 Teelöffel | Matcha-Tee |
| Dattelsirup | |
| Crushed Ice |
Vorbereitung für BiNe` S GRÜNER SMOOTHIE Rezept
- Banane& Gurke schälen, den Apfel vierteln & vom Kerngehäuse befreien.
- Alle Zutaten in einen Blender geben & cremig rühren.
- Den Smoothie nochmals abschmecken & evtl . nachsüssen.
- Den Smoothie in Gläser füllen & mit Datteln / Nüssen / Mandeln servieren.
BiNe` S GRÜNER SMOOTHIE Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 08.06.2018 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 192 (46) |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| Fett | 1,5 g |
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