Salat: Thunfischsalat mal anders - Rezept von rainbow3
Hier ist es Salat: Thunfischsalat mal anders - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von rainbow3 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Salat: Thunfischsalat mal anders - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 200 g | Thunfisch Konserve abgetropft |
| 2 EL | Mandelblättchen |
| 1 | Zwiebel |
| Petersilie glatt frisch | |
| Korianderblättchen | |
| Salz | |
| Pfeffer aus der Mühle | |
| 6 EL | Joghurt-Dressing |
| 200 g | Stangensellerie |
| 2 | Tomate |
| Salatblätter | |
| 1 | Baguette |
Vorbereitung für Salat: Thunfischsalat mal anders - Rezept
- Thunfisch mit einer Gabel zerteilen.
- Zwiebel schälen und fein würfeln.
- Petersilie und Koriander waschen und klein hacken.
- Sellerie waschen und in dünne Scheiben schneiden.
- Thunfisch, Zwiebeln, Sellerie, Kräuter, Mandelblättchen und Joghurt-Dressing miteinander vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Tomaten waschen und in Spalten schneiden. Salatblätter ebenfalls waschen, diese auf 2 Teller legen. Darauf kreisförmig die Tomatenstücke. In dessen Mitte dann den Thunfisch geben.
- Baguette in Scheiben schneiden und dazu servieren.
- Nochmal anders: Die Sellerie einfach mal durch 100g Porree ersetzen, schmeckt auch prima und wieder ganz anders.
Salat: Thunfischsalat mal anders - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 18.03.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 519 (124) |
| Eiweiß | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| Fett | 7,8 g |
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