Matjes in Joghurt-Sauce / Keine STERNEN vergeben bitte!! - Rezept von PolskaKucharka

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    Folgendes ist Matjes in Joghurt-Sauce / Keine STERNEN vergeben bitte!! - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von PolskaKucharka geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Matjes in Joghurt-Sauce / Keine STERNEN vergeben bitte!! - Rezept


    Matjes in Joghurt-Sauce / Keine STERNEN vergeben bitte!! - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    300 Gramm Matjes
    2 Stück Zwiebel gewürfelt
    1 Stück Gewürzgurken
    0,25 Stück Apfel gewürfelt
    250 Gramm Joghurt
    1 Schuss Buttermilch
    1 Prise Salz und Pfeffer


    ZUBEREITUNG Matjes in Joghurt-Sauce / Keine STERNEN vergeben bitte!! - Rezept


    1. Matjes in Streifen schneiden
    2. Zwiebel, Gurke, Apfel dazugeben
    3. Joghurt und Schuss Buttermilch zufügen und alles gut zusammenmischen
    4. Mit Bratkartoffeln servieren



    Matjes in Joghurt-Sauce / Keine STERNEN vergeben bitte!! - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 19.11.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 209 (50)
    Eiweiß 3,6 g
    Kohlenhydrate 4,8 g
    Fett 1,5 g


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