Spätzle mit Linsen - Rezept geschrieben von schneckenkind08
Hier ist es Spätzle mit Linsen - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von schneckenkind08 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Spätzle mit Linsen - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 150 g | Räuchertofu |
| 2 | Möhren |
| 1 | Lauchstange |
| 1 | Zwiebel |
| 200 g | Linsen rot |
| 1 Dose | Tomaten gehackt |
| 800 ml | Gemüsebrühe |
| 4 EL | Tomatenmark |
| 4 EL | Balsamico |
| 0,25 Bund | Petersilie glatt frisch |
| 4 Zweige | Thymian frisch |
| 1 Prise | Zucker |
| 200 g | Spätzle |
ZUBEREITUNG Spätzle mit Linsen - Rezept
- Möhren würfeln. Lauch kreuzförmig einschneiden und dann würfeln. Zwiebel würfeln. Räuchertofu würfeln. Kräuter fein hacken.
- In Öl zunächst den Tofu goldbraun anbraten, dann Zwiebeln, Lauch, Karotten hinzufügen und ca. 5 Min. mitbraten.
- Tomatenmark einrühren und anschwitzen. Balsamico hinzugeben, mit Brühe angießen, Linsen und Tomaten hinzugeben. 20 Min. köcheln lassen.In der Zeit Spätzle kochen.
- Kräuter zur Sauce geben und mit einer Prise Zucker abschmecken.
Spätzle mit Linsen - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.02.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 339 (81) |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| Fett | 1,9 g |
Das war Spätzle mit Linsen - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Spätzle mit Linsen - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Spätzle mit Linsen - Rezept By schneckenkind08 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Spätzle mit Linsen - Rezept By schneckenkind08 mit der URL-Adresse: https://finnland-fuer-anfaenger.blogspot.com/2017/11/spatzle-mit-linsen-rezept-by.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.