Spitzkohl - Salat Rezept Durch rollimops

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  • Spitzkohl - Salat Rezept geschrieben von rollimops

    Hier ist es Spitzkohl - Salat Rezept. Dieses einfache Rezept wird von rollimops geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spitzkohl - Salat Rezept


    Spitzkohl - Salat Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    200 g Spitzkohl
    1 kleine Stange Lauch
    1 geraspelte Möhre
    100 g geraspelter Sellerie
    150 g gekochter Schinken
    200 g Schmand
    2 TL Meerrettich
    2 TL Zitronensaft
    50 g gewürfelte Soft - Aprikosen
    Salz, Prise Zucker


    Vorbereitung für Spitzkohl - Salat Rezept


    1. Vom Spitzkohl die äußeren Blätter entfernen, Strunk herausschneiden und in feine Streifen schneiden.
    2. Porree waschen und in feine Ringe schneiden.
    3. Spitzkohl und Lauch in eine Schüssel geben, mit etwas Salz und einer Prise Zucker bestreuen und mit den Händen leicht durchkneten.
    4. Gekochten Schinken in Würfel oder Streifen schneiden.
    5. Aus Schmand, Meerrettich und Zitronensaft ein Dressing herstellen.
    6. Leicht ausgedrückten Spitzkohl mit den Möhren, Sellerie, gewürfelten Soft - Aprikosen, gekochten Schinken zu der Schmandsoße gebenund alles gut vermischen.
    7. Evtl. nachwürzen



    Spitzkohl - Salat Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 12.12.2016
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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