Mallorquinisches Tumbet - Rezept von Firebird
Hier ist es Mallorquinisches Tumbet - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Firebird geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Mallorquinisches Tumbet - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 | Paprika rot |
| 1 kg | Kartoffeln festkochend |
| 2 | Zucchini |
| 1 | Aubergine frisch |
| 600 g | Tomaten |
| 3 | Knoblauchzehen |
| 150 ml | Olivenöl |
| 2 | Lorbeerblätter |
| Salz | |
| Pfeffer |
ZUBEREITUNG Mallorquinisches Tumbet - Rezept
- Die roten Paprika halbieren, entkernen und längs achteln. Die Kartoffeln schälen. Kartoffeln, Zucchini und Aubergine in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden. Die Tomaten kreuzweise einschneiden und in kurz kochendes Wasser tauchen, bis sich die Haut zu lösen beginnt. Anschliessend die Tomaten kalt abschrecken, schälen und in Würfelchen schneiden. Den Knoblauch hacken.
- Knoblauch in ein wenig Öl dünsten. Tomaten und Lorbeerblätter hinzufügen. Bei kleiner Hitze weitere 30 Minuten köcheln lassen.
- Inzwischen die Kartoffelscheiben in etwas Öl rundum goldbraun braten, herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Zucchini, Auberginen und Paprika im restlichen Öl rundum anbraten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Den Backofen auf 200° C vorheizen. Tomatensauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffeln in die Form geben, etwas Tomatensauce darübergiessen. Gemüse darauf verteilen, die restliche Tomatensauce daraufgeben und verteilen. In der Ofenmitte ca. 25 Minuten backen.Dazu schmecken Salat und frisches Baguett.
- Ich hab nur die Hälfte des Gemüses genommen, würde aber empfehlen, auch dann die Tomatensauce aus 600g Tomaten zu kochen, sonst ist anschliessend nicht alles bedeckt.
Mallorquinisches Tumbet - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 09.10.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 510 (122) |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g |
| Fett | 8,7 g |
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