Brokkoli -Sauce mit Makkaroni und Putenfiletstreifen - Rezept geschrieben von followRivers
Hier ist es Brokkoli -Sauce mit Makkaroni und Putenfiletstreifen - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von followRivers geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Brokkoli -Sauce mit Makkaroni und Putenfiletstreifen - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Päckchen | Makkaroni |
| 1 Stück | Brokkoli |
| 0,5 Flasche | Rama Cremefine 7% |
| 1 EL | Kräuterfrischkäse |
| 4 Stück | Putenfilet |
ZUBEREITUNG Brokkoli -Sauce mit Makkaroni und Putenfiletstreifen - Rezept
- Nudeln wie gewohnt in Salzwasser bissfest garen
- Putenfilets in einer Pfanne von beiden Seiten schön anbraten
- Brokkoli in kleine Röschen zupfen und Blanchieren. Danach mit Cremefine und Kräuterkäse mit einem Mixer zerkleinern, sodass eine schöne Sauce entsteht. Mit Salz, Pfeffer und Gewürzen nach Gusto abschmecken.
- Sauce auf die Nudeln geben, die Putenfilets in Streifen geschnitten über die Sauce dekorieren und servieren.
Brokkoli -Sauce mit Makkaroni und Putenfiletstreifen - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.03.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 83 (20) |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| Fett | 0,3 g |
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