Fischstäbchen mit Sellerie-Kartoffelstampf und Buttermais - Rezept durch MausVoh
Hier ist es Fischstäbchen mit Sellerie-Kartoffelstampf und Buttermais - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von MausVoh geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Fischstäbchen mit Sellerie-Kartoffelstampf und Buttermais - Rezept
Zutaten für 4 Personen
Sellerie-Kartoffelstampf: | |
1 kg | Kartoffeln |
0,5 | Sellerie ( geschält/geputzt ca. 500 g ) |
1 TL | Salz |
2 EL | Butter |
50 ml | Milch |
1 | Schuss Sahne |
0,5 TL | Salz |
Buttermais: | |
1 Dose | Buttermais 400 g |
1 EL | Butter |
0,5 TL | Zucker |
0,5 TL | Salz |
Fischstäbchen: | |
20 Stück | 15 20 Fischstäbchen |
5 EL | 4 5 EL Öl |
Zum Garnieren: | |
Korianderblättchen |
Vorbereitung für Fischstäbchen mit Sellerie-Kartoffelstampf und Buttermais - Rezept
- Kartoffeln und Sellerie schälen, waschen, würfeln, in Salzwasser ( 1 TL ) ca. 25 Minuten kochen, abgießen, Butter ( 2 EL ) und Milch ( 50 ml ) zugeben und mit dem Kartoffelstampfer durcharbeiten/durchstampfen. Zum Schluss mit Salz ( ½ TL ) und Sahne ( 1 Schuss ) würzen/verfeinern.
- Maisdose abgießen und in Butter ( 1 EL ) anbraten/pfannenrühren. Mit Salz ( ½ TL ) und Zucker ( ½ TL ) würzen.
- Fischstäbchen in Öl von beiden Seiten gold-braun braten.
- Fischstäbchen mit Sellerie-Kartoffelstampf und Buttermais, mit Koriander garniert, servieren.
Fischstäbchen mit Sellerie-Kartoffelstampf und Buttermais - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | keine Angabe |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 23.12.2013 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 485 (116) |
Eiweiß | 1,9 g |
Kohlenhydrate | 14,3 g |
Fett | 5,5 g |
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