Beeriger Sanddornquark - Rezept durch tigerlilly63
Folgendes ist Beeriger Sanddornquark - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von tigerlilly63 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Beeriger Sanddornquark - Rezept
Zutaten für 2 Personen
250 g | Magerquark |
3 EL | Sanddornsaft |
2 EL | Honig |
150 g | eidelbeeren |
Vorbereitung für Beeriger Sanddornquark - Rezept
- Die Heidelbeeren verlesen, waschen und abtropfen lassen.
- Magerquark mit Sanddornsaft, Honig und 100 g Heidelbeeren vorsichtig verrühren, auf Dessertschalen verteilen.
- Die restlichen Heidelbeeren auf dem Quark anrichten.
- Tipp: Wer mag, kann noch geröstete Haferflocken oder zerbröselte Cornflakes darauf streuen.
Beeriger Sanddornquark - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 02.03.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 468 (112) |
Eiweiß | 11,3 g |
Kohlenhydrate | 15,2 g |
Fett | 0,2 g |
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