Hähnchenbrustfilet mit fruchtiger Pflaumensoße - Rezept durch clodin
Folgendes ist Hähnchenbrustfilet mit fruchtiger Pflaumensoße - Rezept. Dieses Rezept von clodin geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Hähnchenbrustfilet mit fruchtiger Pflaumensoße - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Stück | Hähnchenbrustfilet |
| 4 Scheiben | Serano- oder Parmaschinken |
| 400 Gramm | Pflaumen |
| 1 Bund | Frühlingszwiebel |
| 2 Esslöffel | Öl |
| 2 Zweige | Rosmarin |
| 2 Stück | Gewürznelken |
| 80 ml | Geflügelfond |
ZUBEREITUNG Hähnchenbrustfilet mit fruchtiger Pflaumensoße - Rezept
- Die Hähnchenbrust waschen, trockentupfen, pfeffern und mit dem Schinken umwickeln.
- Pflaumen waschen, halbieren und entsteinen.
- Die Frühlingszwiebeln putzen, das weiße und hellgrüne in mundgerechte Stücke schneiden.
- Die Hähnchenbrust von allen Seiten bei mittlerer Hitze in einer ofenfesten Pfanne anbraten und herausnehmen.
- Die Frühlingszwiebeln, Rosmarinzweige, Nelken und die Pflaumen in der gleichen Pfanne kurz andünsten. Jetzt das Fleisch daraufsetzen und den Geflügelfond dazugießen, kurz aufkochen lassen und bei 200 Grad im Backofen ca. 10-15 Min. fertiggaren.
- Ich wünsche guten Apetitt.
Hähnchenbrustfilet mit fruchtiger Pflaumensoße - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 22.10.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 514 (123) |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| Fett | 9,8 g |
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