Quäse-Fitness-Snack - Rezept durch tigerlilly63
Folgendes ist Quäse-Fitness-Snack - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von tigerlilly63 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Quäse-Fitness-Snack - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 0,5 Packung | Quäse Aromatisch |
| 5 | Radieschen |
| 1 handvoll | Rucola oder Feldsalat |
| 1 | Tomate |
| 0,5 | Paprikaschote frisch |
| 1 | Baguette oder Ciabatta |
| Für das Dressing: | |
| 3 TL | Öl |
| 1 TL | Senf, mitttelscharf |
| 1 TL | Balsamico-Creme |
| Salz, Pfeffer | |
Vorbereitung für Quäse-Fitness-Snack - Rezept
- Die Zutaten waschen, trocken tupfen oder schleudern und fein zerkleinern, in eine Salatschüssel geben.
- Öl mit Senf, Balsamico-Creme, Salz und Pfeffer gut miteinander vermischen und über die Salatzutaten geben. Alles gut miteinander vermischen. Baguette oder Ciabatta in etwa 15 Scheiben schneiden und die Mischung auf den Broten anrichten.
- Tipp: Wer mag kann die Brotscheiben in wenig Öl etwas anrösten. Die in kleinere Stücke geschnittenen bzw. gezupften Zutaten können auch im Quick-Chef oder Extra-Chef (TW) miteinander vermischt werden.
Quäse-Fitness-Snack - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.07.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1352 (323) |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 35,5 g |
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