gefülltes Hühnchen auf marokkanische Art - Rezept von capsaicin
Hier ist es gefülltes Hühnchen auf marokkanische Art - Rezept. Dieses Rezept von capsaicin geschrieben und kann für 5 Portionen serviert werden.
gefülltes Hühnchen auf marokkanische Art - Rezept
Zutaten für 5 Personen
| 1 ganzes | Huhn |
| für die Füllung: | |
| 1 | Zwiebeln |
| 6 Zehen | Knoblauch frisch |
| 2 | Karotten |
| 100 Gramm | Datteln |
| 70 Gramm | Mandeln gehackt |
| Schale einer Orange | |
| für die Sauce: | |
| 2 | Zwiebeln |
| 100 Gramm | Datteln |
| 2 | Karotten |
| 0,5 | Aubergine frisch |
| 100 Gramm | Kichererbsen |
| Gewürze: | |
| Olivenöl | |
| Kreuzkümmel gemahlen | |
| Kurkuma | |
| Harissa-Paste | |
| Zimt gemahlen | |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Honig | |
| Brühe |
ZUBEREITUNG gefülltes Hühnchen auf marokkanische Art - Rezept
- Die Füllung:Zuerst die Karotten schälen und dann in Salzwasser weichkochen. Währenddessen eine Zwiebel, 3 Zehen Knoblauch und die Hälfte der Datteln fein hacken. Die Orangenschale abreiben (nur bei ungewachsten Bio Orangen, ansonsten weglassen!). Wenn die Karotten weich gekocht sind werden sie zerdrückt und mit den restlichen Zutaten der Füllung, sowie einem EL Öl und Salz vermischt.
- Das Huhn:von außen mit Kurkuma (Vorsicht gelbe Hände/Flecken) einreiben und Salzen. Anschließend füllen.Wer Zeit hat kann es gerne eine Nacht gefüllt in den Kühlschrank legen.Dann wird das Huhn in Öl von allen Seiten in einem Bräter angebraten.
- Die Sauce:Das Huhn aus dem Bräter nehmen und zur Seite legen. Das restliche Gemüse und die Datteln kleinschneiden. Nun die Zwiebeln mit etwas Honig und den restlichen Gewürzen im gleichen Bräter anbraten. Danach mit etwas Gemüse- oder Hühnerbrühe ablöschen. Das restliche Gemüse sowie die Datteln und Kichererbsen hinzugeben und kurz aufkochen lassen
- Das Warten:Nun das Huhn zurück in den Bräter geben und soweit mit Brühe Auffüllen bis das Huhn bedeckt ist. Den geschlossenen Bräter mindestens 90 Minuten bei Ober-/Unterhitze 200° schmoren lassen. "Gut Ding´braucht Weile", deswegen gilt: je länger desto besser ;)
gefülltes Hühnchen auf marokkanische Art - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.04.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1260 (301) |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 41,9 g |
| Fett | 11,0 g |
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